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49年追踪14个孩子,曝光残酷真相:拉开孩子差距的不是智商,而是......
作者:桑榆晚 来源:凯叔讲故事 点击:672次 评论:0

作者 | 桑榆晚

在纪录片《人生七年》里,导演跟拍了14名来自不同阶层的7岁大的孩子。

跨越49年,跟拍和记录了他们的7岁、14岁、21岁……直至56岁的人生轨迹。

到最后导演发现,无论富人还是穷人,要想改变命运,最容易的一个捷径只有两个字。

——自律

知乎上有个问题:为什么非要自律?

一个网友说:

一些人财大气粗的背景让自己望尘莫及,而我这个凡人智商又被各路神仙碾压。

自律就成为了那根救命稻草。

别人一出生就在罗马,那我就日夜兼程赶到罗马。

自律,是咱们这些凡夫俗子的唯一出路啊。

自律决定人生高度。不自律的孩子,未来很难自由。

研究表明:0-6岁是孩子形成良好行为习惯的关键期。没有天生就自律的孩子,自律的习惯需要父母从小培养。

培养孩子自律的习惯,父母的引导非常重要。


有机会自我管理,才能学会自律


有一期《超级育儿师》,一个6岁女孩的妈妈求助节目组,细数了孩子的问题:专注力差、没有时间观念,更别提自律了。

育儿师才观察了半个小时,就发现了问题。

比如,孩子正玩得开心,妈妈开始不断提醒她,再玩5分钟就要去写作业。

孩子正准备收拾,妈妈不断用手指着钟表,一遍遍告诉她「现在几点了,该做什么了」。

女孩看起来听话,可一到了学校,就完全失去自律能力,完全失控了。

育儿师一针见血地说:孩子自律能力差的根源,就在妈妈的过度控制欲上。

妈妈每时每刻都盯着孩子的结果是,孩子觉得,反正有妈妈帮我规划一切,索性完全放弃自律了。

演员孙茜讲过一个童年故事,和这个女孩很像。

她只要放学回到家,就听见妈妈在外面催「你写作业了没有?快去写!别耽误了!」

本来还准备写作业的她,瞬间逆反心作祟,反而不想写了。

后来,她干脆每天等妈妈催了,再拖拖拉拉开始学习,彻底放弃了自我管理。


心理学上,有个概念叫「超限效应」

指的是由于刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。

在孩子自律的养成上,也是如此。

自律,强调一个「自」字,是由内向外,建立起来的自我管束能力。

有人说,每一个自律的孩子背后,都有一个能忍的妈妈。如果孩子只有被盯着才乖,那很难有机会发展出自律能力。

自由带给孩子自尊,自尊水平的高低,决定了自律能力的强弱。


一个朋友说,曾经给孩子的卧室装了摄像头,时刻监控他学习,只要孩子有风吹草动,她就从手机这头吼两句。

本以为这是个监督孩子的好方法,但万万没想到,孩子在学校的专注力反而下降,自制力变差。

问题的原因就出在这里,长期被「他律」的孩子,没有机会学会「自律」。

朋友总结说:「当你希望孩子自律、而不是事事由自己去掌舵时,就一定要学会忍,看着她犯错不去插手,看着她慢吞吞的不去帮忙,甚至看着她烧钱忍住不去心疼钱。」

先试着做一个陪练而不是比赛的主导者,孩子才能学会对自己负责。

培养孩子自律,家长一定要学会「忍住」。


自律,并不等于放养

完全放养,孩子就会自律吗?也不是。

「自律」的「自」代表自由,「律」代表限制。培养自律能力,「自」和「律」都很重要。

在《妻子的浪漫旅行》里,嘉宾们被问道:如果时光倒流,想回到什么时候,并且对当时的自己想说一些什么话?

吉娜选择了对10岁时候的自己说:

「小吉娜啊,今天琴练得怎么样?练的几个小时,你手指痛吗?没关系,一定要坚持、要很努力地练琴,少玩一点没关系。」

她解释说,从3岁开始,爸妈要求她每天必须坚持练琴3个小时。


小时候她觉得辛苦,但是现在她却很感激他们。正是他们的严格,让自己养成了自律的习惯,还因此遇到了爱的人。


有父母推崇「放养式教育」,认为孩子要拥有快乐的童年,不希望给他们约束。

另一个宝妈说了一句扎心的话,戳破了「放养教育」的另一面:

「我现在越来越担心,童年会变成孩子这辈子最快乐的时光,等他长大了,无法拥有快乐。」


《别让所谓的散养害了孩子》中有这样一个案例:

有两个来自富裕家庭的孩子,一个16岁,一个18岁,共同特点是厌学。

医生深入研究后发现,这两个孩子厌学的原因竟然和小时候一个共同的经历有关:两人幼时都学过很多才艺,但都中途放弃了。

围棋、钢琴、素描……都是他们自己感兴趣,并提出要学习的。

父母请了辅导老师,学习了一段时间后,孩子突然不想学了,父母也听之任之。

有过多次半途而废的经历之后,孩子养成了随心所欲的性格,无法自控、经常走神、容易放弃。

这最终导致了他们长大后厌学,甚至放弃高考。

自律和快乐从来不是二选一,自律的存在,反而是能够让孩子获得更高层次的快乐。

有学者做过一项研究,按照自律的等级,大致把孩子分为三种类型:

内控型:有明确的学习目标和强烈的时间观念,不会因为缺少监督,就放松自己。

内控+外控型:有一定的自律能力,但是控制力偏弱,需要外力的支撑和提醒。

外控型:自律性差,容易受到外界环境的影响,学习环境越宽松,学习动力越差。

如果不是天生自律,就需要家长适当引导。

给孩子自由,但这个自由不是无限制、无规则、无节制的,更不是纵容和无作为。

在孩子的眼界和格局还没有足够大的时候,给孩子一定的自由,父母在后面默默看着,适当的时候插手,推孩子一把。

父母的格局里,藏着孩子的人生。

平衡「自律」和「他律」,要制定规矩

自律不是天然就会的,它是需要学习才能不断增强的一种能力。

在这个过程中,帮助孩子制定规矩、遵守规矩,很重要。

之前有一个「考研宿舍」的新闻。

一个普通的二本学校,一个寝室的四个男孩,全都收到了新加坡南洋理工大学offer,要一起出国深造。


接受采访时他们说:

其实,宿舍四个人的自制力都不是很好,也喜欢打游戏,并且还上瘾。

为了学习,他们定下了寝室公约。

周末以外时间不玩游戏,谁违约就请吃饭。

就这样,大学四年下来,即使偶尔想要偷个懒,但还是按照公约执行了下来。

每个孩子身上,或多或少都有惰性,但这几个孩子之所以能够克服这种惰性,靠的就是全寝室共同遵守的「规矩」。

立规矩,是培养孩子自律的必经之路。

因为自律,网上有个二年级小女孩火了。妈妈晒出她的日常作息,30万人点赞。

这个女孩有多自律?

早晨坚持6点半起床,生活打理得井井有条;

不用爸妈催,自己会第一时间把作业完成,每一个知识点,一丝不苟;

手机、电视,各种玩具放在身边,孩子不为所动;

雷打不动坚持练字、跳绳、锻炼......


来源:抖音@高嘉齐妈妈

而这样的自律和坚持,已经是第1279天,近4年。

评论区有人说,孩子小时候就应该拥有快乐的童年,该玩要玩,该交朋友交朋友。

孩子的妈妈无奈回复说:「你说的她都有。」


自律的孩子,不管是学习还是生活,效率都会更高,反而拥有更多支配时间的自由,更高级的快乐。

看了妈妈给她制定的家规,不难想象女孩能自律的原因。


来源:抖音@高嘉齐妈妈

很具体,可操作性强,不断给孩子强化好的品质,在这样的规矩下长大的孩子,未来应该不会差。

美国前总统夫人米歇尔·奥巴马讲过这么一个故事:童年的时候,父母都会给她和哥哥立规矩。

比如,下学后可以玩到几点回家?父母反问他们「你觉得几点前回家比较合理?」

商量决定后,父母就不再每天盯着,孩子感受到信任,也就很好地执行了下来。

后来的米歇尔很感激地说:

「母亲的每一个行动背后都有一种沉着的自信在支撑,那就是把我们培养成为未来的大人。


立规矩,要讲究方法。

比如米歇尔的父母,他们把孩子想像成一个已经形成了「自律」习惯的完整人,每件事会和他们提前约定,把目标、过程和时间提前说清楚。

整个过程中,父母偶尔提醒,大多不插手。

懂得自由的可贵,感受到了要承担的责任,孩子就会自觉地控制自己的行为,从「他律」到「自律」。

有个朋友约定每天只能看一个小时手机,无论孩子怎么百般央求,妈妈依旧不为所动。

有人问她:「他只是个孩子,没必要这么认真吧?」

妈妈冷静地说:

「对待孩子,有两个原则:一是事先约法三章,二是事后毫不妥协。」

「孩子是会得寸进尺的。一旦妥协了,你以后说什么,孩子都不会听你的。」

和孩子一起制定规则,温柔且坚定地执行。


一段时间后,就会养成习惯,内化为孩子性格中的自律。


想要孩子自律,父母要先自律

去朋友家做客,被他们上五年级的女儿惊到了。

一吃完饭,孩子就捧着大部头的书在一边看;

大人们聊天,看电视,她丝毫不为所动;

看书看累了,自觉地去整理衣物,锻炼打卡......

问到怎么培养的孩子,她的回答在我的意料之内,「哪有什么经验啊,除了小学一年级的时候管了管,以后再也没管过。」

我知道她说的是实话,去过几次她家的人,不用她说,自己大概也能找到答案。

两室一厅的房子,走进去的给人的感觉是——书太多了。

一家三口,每天晚饭后散个步,回到家一人一本书,谁也不打扰谁,他们都觉得是一种享受。

在她们家,不教就是最好的教,父母的自律,就是最好的教科书。


子实际上是一个观察者。

他们最强的特质就是模仿,会不由自主地观察父母的一切特质。

用嘴说自律的好处再多,但自身的行为跟观点相反的时候,是骗不了孩子的。

没有哪个孩子天生自律,都要先从父母的「他律」开始。

父母的行动,比说教更有引导力。

父母强大的自律精神,才是给孩子最好的教育。


孩子自律,并不像我们想象得那么难。

有原则的放手,适当的引导,有智慧的立规矩,还要适时给孩子正向的反馈,强化孩子自律的好习惯。

只要父母用心,孩子一定都不会差。

当你看到别人家孩子,足够优秀的时候,请一定相信,因为,别人家的父母,付出了足够多的努力。

帮助孩子自发地培养自律习惯,才是父母给孩子受用一生的财富。

更新:2020/9/4 4:43:16 编辑:fengyefy
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