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《德道经》帮我实现了蜕变
作者:德慧智 来源:德慧智 点击:897次 评论:0


很幸运我在高中三年遇到了《德道经》,让我遇见了更好的自己。

2016年9月,那是开学的第一天,英语课上叶老师和我们讲起了国学,出于好奇,我半信半疑地跟着老师的步伐,在课前诵读《德道经》。老实说,短短一学期的诵读并没有带来巨变,最大的变化就是开始不那么喜欢零食、泡面这些不健康食品了。

高一下半学期文理分了班,有幸英语任课教师依然是叶老师。在这个学期,因为有了诵读的量变基础,一些更大的变化发生了。课前诵读后的我明显注意力更集中了, 40分钟的课堂时间一眨眼就过了。

升入高二之后,在叶老师的引领和解说之下,诵读到一些句子的时候会有心被猛地撞了一下的感觉,但是课后重读重看这些句子又悟不出什么。高二这一年虽然课业压力较高一有所增大,但却更积极,更平和,笑容也更多了。


市统考不久后就到八月了,也就意味着,高三开始了。突然增加的作业量,突然变快的课堂速度,和很多变化一起压在了我的身上。我有些不太适应,心,也不静了。

英语课前的诵读时间大概是那段不适应的日子里唯一心静的时候了吧。如果说高三上半学期我还勉强应付了的话,那么下半学期真的是节节败退了。一轮复习结束后,考试就多了很多。成绩起伏,心态崩塌成了家常便饭,以往调节状态的有效方法也不见成效。

一次英语课上,叶老师见我们不在状态,带着我们唱起了《德道经》中的《治水》一章。当我闭上眼睛聆听老师的歌声时,感觉自己好像在大草原,头顶是蓝天白云,身旁绿草如茵。当我跟着老师一起唱的时候,第一句便哭了,泪水突然不听使唤地一大颗一大颗往下滴,完全止不住,直到老师唱完了第一遍,我的情绪才渐渐缓和下来。现在回想,或许是一直以来未曾减轻的压力让我不敢松懈,但其实内心已经快要扛不住了,是叶老师和《德道经》,给了我依靠。这堂英语课之后,我又重新调整自己,渐渐地回到了从前的状态。


叶老师告诉我们,要想学习有效率,大脑必须有工作人员在工作,在课前也引导我们想象有工作人员从心脏上到大脑去上班。我一闭眼,便看到了一条“龙”以双螺旋的轨迹升了上去。在高三上半学期一直都是这样,但是在下半学期“龙”却不见了。那是五月强训前不久,一次诵读的时候,往上升的“龙”突然变成了“老鼠”。我一下慌了神,重新想象也没有龙往上升。我找到叶老师,叶老师让我回到宿舍用心念《德道经》并请求老子爷爷帮忙。当我默念完“双一章(《德道经·论德》《德道经·观眇》)”请求老子爷爷帮忙的时候,“老鼠”成了人,而那两个人正是我从前伤害过的人!按照老师的指引,此后我便在课前诵读后祈求我曾经伤害过的所有人原谅,临睡前也先默念《德道经》请求我曾经伤害过的所有人的原谅。在叶老师和《德道经》的指引下,那条“龙”终于回来了,我的学习效率也随之提高了不少。


按照高考的流程,进入考场与下发答题卡之间有很长一段时间,所以我就利用每科考试下发答题卡之前的时间三调、默念“双一章”来调整自己的状态,效果也很好。

今年的数学难度与以往不同,陷入答题困境的时候心里非常紧张,恰好这个时候电闪雷鸣下起了大雨,内心更加稳不住了,等雷声渐渐平静之后,我闭上双眼,进行了简单的三调,以平缓加快的心跳。再睁眼时,思路竟然一点点一点点地出来了,好几道原先摸不着头脑的题目也成功地算出来了。最后出成绩的时候,总分比平常模考多了近30分。

三年的《德道经》诵读经历,让我在高中实现了蜕变,成就了更好的自己,明白了修身的重要性,理解了“罪莫大于可欲,祸莫大于不知足,咎莫憯于欲得”、“图难于其易也,为大于其细也。天下之难作于易,天下之大作于细”;学会了“千里之行,始于足下”、“己所不欲,勿施于人”、“静坐常思己过,闲谈莫论人非”等等从前听过却未实践过的真理。

高中三年,感谢有《德道经》的陪伴,也非常荣幸和《德道经》相遇!它让我收获了一种鲜活美好的生命状态。我会微笑着与它相伴,快乐地走下去!

更新:2020/4/15 5:07:25 编辑:fengyefy
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